Project M&J 知って得する情報日記!!

スティッカムで簡単ライブ動画配信
腕のいい映像制作屋さん                                         
  「グラフィックステーション」        さあ、あなたのお宝映像を作りましょう!!!            http://gs-tama.com/index.php

2010年02月17日

misa,misa,misa

このニャン子は夢を運ぶのです。。。 どうやって・・・? 「MISA」に聞いてみてね!! よろしくね!!


posted by トニー上原 at 19:08| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月16日

「M&J」シークレットルームの放映遅延についてお詫び申し上げます。

お詫び
只今、映像配信システムに
トラブルが生じているため
1月15日に配信予定の
「M&J」シークレットルーム
の放映が遅れております。
もう、暫くお待ち下さい。
posted by トニー上原 at 23:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年01月01日

no.111 ビデオ電話を使って、 コミュニケーションアップ!!

Skype(スカイプ)

をご存知ですか?

ビデオ通話サービスのことです・・・。

ホームページ上から「Skypeの使い方」
というコンテンツから、簡単に利用が出来ます。

しかも、無料です。
Webカメラが必要となるが、、、

安いものは¥3,500円くらいで
家電量販店で手に入れることが出来る。
ヘッドセットがあると便利です。
最近はパソコン自体にカメラが付いているものも
有るので、マイク機能とスピーカを使って利用できます。

高画質、外国との通話も可能、しかも無料!!!

嬉しい話です。。。。

Skype(スカイプ)
http://www.skype.com/

続きは・・・今日の元気・勇気・明るく頑張るぞ〜!
posted by トニー上原 at 13:38| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 映像・写真 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月08日

no.110 高額医療費・・・ 万が一に備える医療特約付き保険は お得ではない・・・???

生命保険の医療特約、、、

万が一の入院を要する
大きな病気や怪我に備えて、
扶養家族のいる働き手は、
1日あたり、5,000円〜1万5,000円保障の
特約に加入されている方が多いと思います。
とても良い選択ですよね。

しかし、実際は多額の医療負担が
必要な自体はめったにないこと
また、あって欲しくないですよね・・・。

医療費には「高額療養費」という制度があるのを
ご存知ですか?
健康保険に加入していれば、患者の医療費の負担額には
限度額が設けられています。

仮に1ヶ月25万円の医療費がかかるとして、、、
一般世帯の場合は8万100円が限度額となり、
残りは健康保険がまかないます。

2007年4月から、、、
自己申請すれと「限度額適用認定証」が交付されるので、
医療機関の窓口で認定証を掲示することにより、
一般的に上限額の8万100円の支払いで
済ませられるようになり
高額な何十万という費用を
立て替える心配がなくなりました。

保険料の分を貯蓄に回して行くことで
対策も出来るんです。

掛け捨てになる医療特約の場合もあるようですが、

色々な特典やサービスなども見直しながら
自分に合った方法を考得てみては如何でしょうか。

続きは・・・今日の元気・勇気・明るく頑張るぞ〜!
posted by トニー上原 at 19:40| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 保険 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月02日

no.109 ガス代を節約。。。 省エネにも役立つ工夫

お風呂とガスコンロを使うとき
気にしてみてください。。。

まず、お風呂は水から沸かすフロ釜式よりも

浴槽に直接お湯をはる給湯式のほうが節約的なんですよ。

(200リットルの水を沸かすとき・・・・
15度の水を40度に沸かす場合、10円ほどガス代に差が出る)

ちなみに毎日沸かすと1年間で¥3,650円分
省エネに貢献。。。


*フロ釜式でも一工夫!!
・気温の高い日は朝から浴槽に水を溜めておこう!
 水の温度も少しは温かくなっていて、、、早く沸かせるのです。
・追い炊きは、出来るだけ減らしましょう。
・浴槽はこまめにふたをすると良いでしょう。

そのほか、一人暮らしの人はシャワーで済ませるほうが
節約に繋がります。


次に、ガスコンロの使い方もチェック!!

*鍋やフライパンのそこから炎がはみ出す強火は
 ガス代の無駄です、、、。
*中火がもっとも省エネです。
*鍋は底が平らで広いもの程熱を食材に効率的に
 伝えることが出来る。
*圧力鍋は短時間で調理できるのでオススメです。

節約にも役立ちますが、、、
資源も大切に使いたいですね。。。。。

続きは・・・今日の元気・勇気・明るく頑張るぞ〜!
posted by トニー上原 at 01:56| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年02月17日

misa,misa,misa

このニャン子は夢を運ぶのです。。。 どうやって・・・? 「MISA」に聞いてみてね!! よろしくね!!


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2010年01月16日

「M&J」シークレットルームの放映遅延についてお詫び申し上げます。

お詫び
只今、映像配信システムに
トラブルが生じているため
1月15日に配信予定の
「M&J」シークレットルーム
の放映が遅れております。
もう、暫くお待ち下さい。
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2010年01月01日

no.111 ビデオ電話を使って、 コミュニケーションアップ!!

Skype(スカイプ)

をご存知ですか?

ビデオ通話サービスのことです・・・。

ホームページ上から「Skypeの使い方」
というコンテンツから、簡単に利用が出来ます。

しかも、無料です。
Webカメラが必要となるが、、、

安いものは¥3,500円くらいで
家電量販店で手に入れることが出来る。
ヘッドセットがあると便利です。
最近はパソコン自体にカメラが付いているものも
有るので、マイク機能とスピーカを使って利用できます。

高画質、外国との通話も可能、しかも無料!!!

嬉しい話です。。。。

Skype(スカイプ)
http://www.skype.com/

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2009年12月08日

no.110 高額医療費・・・ 万が一に備える医療特約付き保険は お得ではない・・・???

生命保険の医療特約、、、

万が一の入院を要する
大きな病気や怪我に備えて、
扶養家族のいる働き手は、
1日あたり、5,000円〜1万5,000円保障の
特約に加入されている方が多いと思います。
とても良い選択ですよね。

しかし、実際は多額の医療負担が
必要な自体はめったにないこと
また、あって欲しくないですよね・・・。

医療費には「高額療養費」という制度があるのを
ご存知ですか?
健康保険に加入していれば、患者の医療費の負担額には
限度額が設けられています。

仮に1ヶ月25万円の医療費がかかるとして、、、
一般世帯の場合は8万100円が限度額となり、
残りは健康保険がまかないます。

2007年4月から、、、
自己申請すれと「限度額適用認定証」が交付されるので、
医療機関の窓口で認定証を掲示することにより、
一般的に上限額の8万100円の支払いで
済ませられるようになり
高額な何十万という費用を
立て替える心配がなくなりました。

保険料の分を貯蓄に回して行くことで
対策も出来るんです。

掛け捨てになる医療特約の場合もあるようですが、

色々な特典やサービスなども見直しながら
自分に合った方法を考得てみては如何でしょうか。

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2009年12月02日

no.109 ガス代を節約。。。 省エネにも役立つ工夫

お風呂とガスコンロを使うとき
気にしてみてください。。。

まず、お風呂は水から沸かすフロ釜式よりも

浴槽に直接お湯をはる給湯式のほうが節約的なんですよ。

(200リットルの水を沸かすとき・・・・
15度の水を40度に沸かす場合、10円ほどガス代に差が出る)

ちなみに毎日沸かすと1年間で¥3,650円分
省エネに貢献。。。


*フロ釜式でも一工夫!!
・気温の高い日は朝から浴槽に水を溜めておこう!
 水の温度も少しは温かくなっていて、、、早く沸かせるのです。
・追い炊きは、出来るだけ減らしましょう。
・浴槽はこまめにふたをすると良いでしょう。

そのほか、一人暮らしの人はシャワーで済ませるほうが
節約に繋がります。


次に、ガスコンロの使い方もチェック!!

*鍋やフライパンのそこから炎がはみ出す強火は
 ガス代の無駄です、、、。
*中火がもっとも省エネです。
*鍋は底が平らで広いもの程熱を食材に効率的に
 伝えることが出来る。
*圧力鍋は短時間で調理できるのでオススメです。

節約にも役立ちますが、、、
資源も大切に使いたいですね。。。。。

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「M&J」シークレットルームの放映遅延についてお詫び申し上げます。

お詫び
只今、映像配信システムに
トラブルが生じているため
1月15日に配信予定の
「M&J」シークレットルーム
の放映が遅れております。
もう、暫くお待ち下さい。
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no.111 ビデオ電話を使って、 コミュニケーションアップ!!

Skype(スカイプ)

をご存知ですか?

ビデオ通話サービスのことです・・・。

ホームページ上から「Skypeの使い方」
というコンテンツから、簡単に利用が出来ます。

しかも、無料です。
Webカメラが必要となるが、、、

安いものは¥3,500円くらいで
家電量販店で手に入れることが出来る。
ヘッドセットがあると便利です。
最近はパソコン自体にカメラが付いているものも
有るので、マイク機能とスピーカを使って利用できます。

高画質、外国との通話も可能、しかも無料!!!

嬉しい話です。。。。

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2009年12月08日

no.110 高額医療費・・・ 万が一に備える医療特約付き保険は お得ではない・・・???

生命保険の医療特約、、、

万が一の入院を要する
大きな病気や怪我に備えて、
扶養家族のいる働き手は、
1日あたり、5,000円〜1万5,000円保障の
特約に加入されている方が多いと思います。
とても良い選択ですよね。

しかし、実際は多額の医療負担が
必要な自体はめったにないこと
また、あって欲しくないですよね・・・。

医療費には「高額療養費」という制度があるのを
ご存知ですか?
健康保険に加入していれば、患者の医療費の負担額には
限度額が設けられています。

仮に1ヶ月25万円の医療費がかかるとして、、、
一般世帯の場合は8万100円が限度額となり、
残りは健康保険がまかないます。

2007年4月から、、、
自己申請すれと「限度額適用認定証」が交付されるので、
医療機関の窓口で認定証を掲示することにより、
一般的に上限額の8万100円の支払いで
済ませられるようになり
高額な何十万という費用を
立て替える心配がなくなりました。

保険料の分を貯蓄に回して行くことで
対策も出来るんです。

掛け捨てになる医療特約の場合もあるようですが、

色々な特典やサービスなども見直しながら
自分に合った方法を考得てみては如何でしょうか。

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no.109 ガス代を節約。。。 省エネにも役立つ工夫

お風呂とガスコンロを使うとき
気にしてみてください。。。

まず、お風呂は水から沸かすフロ釜式よりも

浴槽に直接お湯をはる給湯式のほうが節約的なんですよ。

(200リットルの水を沸かすとき・・・・
15度の水を40度に沸かす場合、10円ほどガス代に差が出る)

ちなみに毎日沸かすと1年間で¥3,650円分
省エネに貢献。。。


*フロ釜式でも一工夫!!
・気温の高い日は朝から浴槽に水を溜めておこう!
 水の温度も少しは温かくなっていて、、、早く沸かせるのです。
・追い炊きは、出来るだけ減らしましょう。
・浴槽はこまめにふたをすると良いでしょう。

そのほか、一人暮らしの人はシャワーで済ませるほうが
節約に繋がります。


次に、ガスコンロの使い方もチェック!!

*鍋やフライパンのそこから炎がはみ出す強火は
 ガス代の無駄です、、、。
*中火がもっとも省エネです。
*鍋は底が平らで広いもの程熱を食材に効率的に
 伝えることが出来る。
*圧力鍋は短時間で調理できるのでオススメです。

節約にも役立ちますが、、、
資源も大切に使いたいですね。。。。。

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